Através do processo de psicoterapia você pode:
Psicoterapia
A psicoterapia é um processo de reflexão e autoconhecimento que tem por objetivo a busca de ferramentas para lidar melhor com as angústias. Ela propicia mudanças na cognição e comportamento do indivíduo e um bem estar na vida cotidiana. Com isto é possível obter um olhar e um modo de enfrentamento diferente diante dos problemas, ao reelaborar conteúdos internos.
As experiências pessoais nos levam a formar pressupostos a respeito de nós mesmos e sobre o mundo. Tais pressupostos compõem nosso sistema de crenças. Estas crenças, por sua vez, determinam o significado que damos as coisas que acontecem em nossa vida atual.
Dentre as diversas abordagens existentes na Psicologia, a que eu utilizo é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
A TCC é uma abordagem diretiva, breve, estruturada, focada em metas e resolução de problemas, que foca como os nossos pensamentos e crenças influenciam nossas emoções e nossos comportamentos. Tem como objetivo a reestruturação cognitiva que propicia formas alternativas de lidar com as emoções.
O diferencial dessa abordagem, é que a duração é menor quando comparada a outras abordagens.
Depoimentos
A Andrea consegue, de maneira orgânica e cuidadosa, explorar as crenças disfuncionais e incentivar o autoconhecimento através de um raciocínio integrado. Cheguei à clínica achando que era apenas uma coisinha fora do lugar e descobri um mundo de possibilidades de desenvolvimento! Estou mais equilibrada e certamente mais feliz! Excelente profissional, recomendo!
Juliana
Andrea é uma ótima profissional. Focada e pontual. Sabe conduzir a sessão e te ajudar encontrar as respostas. Recomendo.
Ulisses
Eu só tenho a agradecer à psicóloga Andréa. Eu estava com muitos problemas nos âmbitos social, saúde, e psicológico, que parecia não haver solução, mas a Andrea me mostrou de forma clara, caminhos e atitudes que eu poderia tomar em certas decisões e que claro me ajudou e muito!
Felipe
Antes de tudo muito obrigado pelos ensinamentos, apoio e por ajudar -me a enxergar a mim e as coisas à minha volta de maneira diferente, mais leve, positiva e com confiança!
Julio
Excelente profissional, em semanas melhorou muito meu âmbito familiar. Fui com um propósito de melhorar como marido, mas acabei sendo também um melhor filho e um melhor pai. Mais do que indico está profissional!
Cassio
Me ajudou muito com questões financeiras, afetivas, desenvolvimento pessoal e emocional, resolvi muitas coisas da minha vida realizando psicoterapia com a Andrea. Evoluir como ser humano nessa cidade caótica, é um pouco trabalhoso. Fazer psicoterapia com a Andrea me fez muito bem, certamente!
Bruno
Agradeço ao trabalho incrível que a Psicóloga Andrea está fazendo com a minha filha Júlia de 10 anos. Sua autoestima está excelente, sua coragem em enfrentar os desafios melhorou muito, hoje percebo o quanto ela está segura e feliz.
E tudo isso devo a dedicação da Andréa, que de forma única faz com que o dia a dia da Juju fique cada vez melhor!! Serei eternamente grata. Não tem preço ver a minha Juju bem e feliz.
Rose
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